• Le pissenlit n'est pas moins un allié de l'organisme. Connu pour ses puissantes vertus diurétiques, cette mauvaise herbe possède aussi d'excellentes qualités dépuratives qui en font une amie des foies engorgés, tout en abaissant le taux de mauvais cholestérol qui bouche les artères.

    Pour bénéficier de tous ses bienfaits, absorbez-la quotidiennement sous forme de tisane .


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  • Le magnésium est présent en bonne quantité dans une grande variété d’aliments: le chocolat, mais aussi : les légumes secs, les céréales complètes, les légumes à feuilles vert foncé, les noix, les graines, la levure de bière, le germe de blé, certaines eaux minérales, etc.

    Autrement dit, une alimentation variée et équilibrée apporte tout le magnésium nécessaire.Le magnésium est un élément minéral indispensable à notre organisme. Autant dire qu’un manque de magnésium peut avoir de multiples répercussions. Inversement, une complémentation en magnésium peut se révéler utile pour surmonter certains maux du quotidien :
    fatigue, stress, anxiété, douleur de régles ,il previent les calculs rénaux de sels calciques
    L'hypertention,et les maladies cardiovasculaires.
    crampes musculaires


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    • Vertu des figues barbari

      Les figues de barbarie    !!!!!

    • Un fruit épineux, dont l'huile vaut littéralement de l'or, au sens propre comme au figuré.

      Incroyablement riche en acides gras essentiels, souverains contre le dessèchement et le vieillissement cutané, elle concentre d'exceptionnelles propriétés anti-oxydantes, pénètre en douceur dans la peau, la laissant douce, soyeuse et satinée.

      La plante aurait de nombreuses propriétés cicatrisantes et anti-âge. Elle est utilisée en crème de jour, après-soleil, anti-rides, anti-vergetures. En effet, l'huile de figue de Barbarie est riche en vitamines et minéraux agissant ainsi contre le vieillissement cutané.


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  • Astuces pour enlever les taches

    • taches de chewing-gum

      Il faut refroidir ces taches avec un sac en plastique rempli de glaçons. Les taches devenues solides; vous devez retirer l'excédent avec une cuillère ou une spatule. S'il reste des traces de gras on peut les éliminer avec un solvant, comme le trichloréthylène.

      taches de chocolat
      Souvent de l'eau froide suffit. Si la tache persiste, on peut tenter de l'éliminer en la frottant à l'aide d'un chiffon de coton imbibé de benzine ou d'alcool.
      -On peut également faire pénétrer de la glycérine tiédie sur la tache. Ne pas oublier de rincer la zone traitée à l'eau tiède.

      taches de cirage
      On doit ôter l'éventuel excédent avec une spatule ou une cuillère puis éliminer les taches avec de la benzine, de la térébenthine ou encore du white-spirit.
      Ces taches sont les plus difficiles à retirer. N'hésitez pas à faire appel à un spécialiste.

      taches d'encre
      On les retire en les imbibant de lait. Si la tache ne part pas, il faut la frotter doucement avec un chiffon imbibé de peroxyde.
      Sur les cotons blancs ou grand teint, l'alcool à 90° ou l'eau additionnée d'eau de Javel est également très efficace.
      - Parfait sur la laine, l'alcool à 90° est à proscrire sur les fibres synthétiques et artificielles.
      - Sur les tissus synthétiques, il faut tamponner immédiatement la zone tachée avec du jus de citron. Rincer. En cas de coloration persistante recommencer le traitement ou tenter le Corrector.
      -Un mélange à part égale d'alcool et d'eau est également très efficace.
      - Sur les tissus de couleur en coton, de l'eau additionnée de vinaigre d'alcool donne de bons résultats.
      -Sur la laine et la soie tachée, on doit appliquer un chiffon imbibé d'un mélange composé d'1/3 d'alcool à brûler et de 2/3 d'eau froide.

      taches de colle
      Après avoir ôter l'excédent, on tamponne à l'alcool à brûler ou avec un solvant préconisé par le fabricant.

      taches de fruits ou de légumes
      - Sur les tissus en fibres naturelles, les taches de fruits ou de légumes s'éliminent avec un mélange à part égale d'eau et d'alcool puis avec de l'acide acétique (25%).
      - Sur les tissus blancs ou grand teint, l'eau à peine javellisée est très efficace.
      - Sur la laine, on peut tamponner avec un chiffon imbibé d'un peu de vinaigre. Pensez à rincer.
      - Sur les fibres artificielles et synthétiques, il est préférable d'utiliser de l'eau savonneuse. On peut tenter de l'eau légèrement alcoolisée.
      -Si les taches persistent, on peut essayer de décolorer la zone tachée à l'eau oxygénée à 10 volumes. Ne pas oublier de rincer aussitôt.

      taches de fruits rouges
      On applique sur la tache un chiffon mouillé d'un jus de citron. Ne pas oublier de rincer la zone traitée.
      taches de goudron, de mazout ou de fuel
      Il faut retirer le maximum des taches avec une spatule ou une cuillère, puis, si nécessaire, les ramollir avec un corps gras puis les tamponner avec un solvant chloré, les saupoudrer de terre de Sommières et enfin brosser ou aspirer.
      - Sur un textile de couleur, le tétrachlorure de sodium donne de bons résultats.
      - Sur la laine ou la soie, le chloroforme est idéal.
      - Sur les synthétiques, on peut tamponner la tache soit avec un chiffon imbibé d'eau citronnée soit de white-spirit. Rincez.

      taches de graisse ou de maquillage
      Les taches de graisses et de maquillage ne doivent jamais être mouillées. Il vaut mieux détacher le linge avec de l'essence minérale avant.
      Le talc ou la poudre de Sommières, si besoin est, éliminera les auréoles.

      taches d'herbe
      Sur le coton blanc, il faut frotter la tache avec un chiffon mouillé d'un jus de citron puis rincer.
      Sur un tissu fragile, on utilise de l'alcool à brûler ou de l'eau ammoniaquée.

      taches de lait
      On élimine ces taches avec de l'ammoniaque à 28%.

      taches de mercurochrome
      Sur du coton ou du lin, on les élimine à l'aide d'un chiffon imbibé d'alcool à 90°. On rince une première fois avec de l'eau javellisée puis une seconde fois à l'eau pure.

      taches de moisi
      On les élimine en les tamponnant avec de l'eau oxygénée à 10 volumes ou avec de l'eau de javel diluée s'il s'agit d'un tissu blanc.
      L'eau additionnée d'ammoniaque donne également de bons résultats.

      taches d'oeuf
      En principe de l'eau froide suffit. Si la tache est ancienne il faut la tamponner avec un chiffon imbibé d'un peu d'eau javellisée.

      taches de peinture
      Une fois l'excédent de la tache retiré délicatement avec la lame d'un couteau, il est conseillé de tamponner la zone tachée avec un chiffon imprégné de solvants variant selon le type de peinture.

      En cas de taches rebelles, on peut recourir à de la matière grasse comme le saindoux. Laissez agir une journée, puis détacher avec un mélange d'essence minérale et d'éther sulfurique.

      poils de chien ou de chat
      On retire les poils d'animaux sur les sièges ou les canapés en passant dessus un linge humide.

      taches de rouge à lèvres
      On imprègne la tache de glycérine tiédie, on frotte, on rince.

      taches de rouille
      Elles disparaissent à l'aide de l'eau additionnée de quelques gouttes d'acide chlorhydrique. Rincez.
      -Sur la laine blanche il est recommandé d'utiliser de l'acide oxalique (sel d'oseille),
      -sur les synthétiques du jus de citron,
      -sur la soie de l'hyposulfate de soude.
      N'oubliez de rincer la zone humectée de produit

      taches de roussi
      On passe dessus un oignon cru épluché. On lave. On rince.
      - Sur le coton blanc, on peut également frotter les parties jaunies avec un chiffon blanc imbibé d'un mélange d'eau froide et d'eau oxygénée à 10 volumes. Rincer.

      taches de sang
      On élimine ces taches avec de l'ammoniaque à 28%, puis éventuellement avec de l'eau oxygénée.
      - Sur un tissu grand teint, le sérum physiologique donne de bons résultats.

      Une tache de sang rebelle disparaît avec de l'acide tartrique.
      Le peroxyde donne également de bons résultats.
      On peut également utiliser un mélange d'eau, de maïzena (ou de farine ou de talc).

      taches anciennes de sang
      Il faut utiliser de l'eau additionnée de cristaux de soude. Surtout ne pas oublier de rincer.
      L'eau oxygénée donne également de bons résultats.
      Sur la soie, on détache ces taches avec de l'alcool à brûler

      taches de sauce colorée et épicée
      On retire ces taches avec de l'eau additionnée de borax. Une cuillère à soupe pour 1/2 litre d'eau.
      taches de sucre et d'aliments sucrés
      On fait disparaître ces taches avec de l'eau tiède.

      taches de stylo-bille
      Sur le coton blanc, le jus de citron fait des miracles
      Sur les autres tissus, on peut utiliser un mélange à part égale de vinaigre et d'alcool à brûler.

      taches de thé
      Si on intervient vite ces taches disparaissent à l'eau savonneuse.
      Les taches anciennes se nettoient à l'aide de la glycérine tiédie et de l'eau savonneuse.
      - Sur les synthétiques et les artificiels, les taches de thé se nettoient avec de l'eau additionnée de jus de citron. N'oubliez pas de rincer.
      Un mélange à part égale de vinaigre blanc et de l'alcool à 90° est également très efficace.
      - Le perborate de sodium peut aussi éliminer les taches de thé.

      taches d'urine
      Si on n'a pas la possibilité de rincer tout de suite ces taches à l'eau tiède, on les fait disparaître avec de l'ammoniaque à 28%.
      On peut également passer sur la tache un chiffon imbibé eau oxygénée.
      -Sur la laine, de l'eau additionnée de vinaigre d'alcool est recommandée.

      taches de vernis à ongles
      On retire ces taches avec de l'acétone ou de l'acétate d'amyle. Eviter les dissolvants.

      taches de vin
      Il faut tout de suite saupoudrer la tache humide de maïzena ou de terre de Sommières. Une fois la partie tachée séchée, il faut la brosser puis la tamponner avec un chiffon imbibé de lait. Un peu d'eau savonneuse et la tache disparaîtra.
      Le sulfite, le bisulfite et l'hyposulfite donnent également de bons résultats sur les taches de vin rouge.
      Certaines taches anciennes de rouge à lèvres, de cirage, d'encre ou de peintures sèches risquent d'être indélébiles. Il est donc recommandé de faire appel à un spécialiste pour les détacher.

     

      

    • nettoyage de couvert en argent

      Nettoyer des couverts en argent
      Pour faire étinceler les couverts en argent, faites bouillir de l'eau avec des feuilles d'aluminium. Mettre l'argenterie et laisser 3 à 4 minutes puis sortir les couverts. Les couverts sont brillants et sans fatigue.

    • Laver des coussins sans qu'ils se deforment

      Laver des coussins sans qu'ils se déforment !
      Avec une aiguille et du fil, coudre façon surfil à gros pas une croix en diagonale sur le coussin ou l'oreiller, allant d'un coin à l'autre. Après le lavage, enlever le fil de surfilage et faire sécher à plat. C'est tout ! Astuce : prendre un fil de couleur différente du coussin.

    • Comment enlever une tache de sauce tomate sur du tissu

      Mettre le vêtement taché au soleil
      - Laisser quelques temps
      - Regarder si la tache s'estompe puis remettre au lavage.
      - Si la tache résiste, a sec, frottez la tache de sauce tomate avec du savon de Marseille.
      - Faites-le recto et verso du tissu ou du vêtement taché.
      - Mettre le tissu ou vêtement savonné à tremper.
      - Utiliser uniquement de l'eau froide,
      - L'eau chaude risquerait de cuir la tache dans les fibres.
      - Renouveler l'opération si besoin.
      - On peut aussi essayer avec du lait.
      - Trempez-le vêtement ou tissu taché avec du lait.
      - Laisser agir.
      - Frotter à sec avec du savon de Marseille recto et verso de la tache.
      - Mettre le linge à tremper dans l'eau froide, renouveler l'opération si besoin.
      - Dernier recours : la glycérine.
      - Faite une mélange eau et glycérine,
      - Puis imbiber un chiffon et tamponner la tache.
      - A essayer au préalable sur une partie non visible pour juger du résultat

     

      

    • Astuces: ail et citron

      les astuces
      Le citron contre les odeurs d'ail
      Pour anéantir les effluves d'oignon ou de l'ail de votre bouche, sucer un quartier de citron avec du sel.
      Spaghetti au pesto avec ail de l'ours ou basilic
      Spaghetti au pesto Facile à faire et très appétissant, très apprécié en général Ingrédients : 2 bottes de basilic frais ou de l'ail de l'ours frais selon disponibilité des marchés. Utilisez uniquement les feuilles 50 gr. de pignons UN PEU de sel 100 gr. de parmesan râpé une bonne huile d'olive (quantité selon goût personnel) à partir de 1,5 dl. (j'en mets plus) Matériel de cuisine : une centrifugeuse avec son couteau Pratique : mixer le basilic lavé et séché + pignons + sel (jusqu'à obtenir un ensemble uni) intégrer petit à petit le parmesan + l'huile d'olive, mixer à nouveau. Voilà s'est déjà fini. Servir avec le spaghetti. Conserver ce qui reste au frigo
      Trop d'ail
      Vous avez été trop généreuse en rajoutant de l'ail frais à votre plat ? remplissez une petite boule (ou un filtre) à thé avec du persil séché et placez-le pendant quelques minutes dans le plat : le persil va absorber un peu du goût de l'ail.
      Éplucher l'ail sans défaut
      Afin d'éplucher une gousse d'ail sans problèmes, placez le côté plat d'un couteau contre la gousse et frappez d'un grand coup.
      Le bulbe ainsi brisé se détachera de sa peau et libérera encore plus son parfum.
      Eplucher l'ail
      Trempez les gousses pendant deux minutes dans de l'eau très chaude
      Ail, oignon... avec modération
      Pour ceux qui veulent perdre du poids ou tout simplement garder la ligne, Consommer avec modération l'ail, l'oignon car ils contiennent des trucs qui ouvre l'appétit, c'est mon diététicien qui me l'a dit.
      Ail et patate anti-cors
      Mixer un quartier de patate pelé et deux gousses d'ail écrasées dans un presse-ail. Appliquer sur les cors. Attacher avec un pansement. Répéter l'action tous les jours afin de cicatriser rapidement les cors.
      De l'ail contre la rage de dent
      Prenez une gousse d'ail, épluchez-la. Découpez ensuite en deux et mettez-en de chaque côté de la dent malade. Si vous ne supportez pas sa saveur, vous pouvez toujours gardez la gousse dans le pli de vos genoux.
      Mieux digérer l'ail
      Pour mieux digérer l'ail: couper la gousse épluchée en 2, dans le sens de la longueur, et retirer le germe.
      L'ail contre l'acné
      Prenez le jus de deux gousses d'ail que vous avez écrasez. Prélevez du vinaigre de cidre de même quantité que le jus d'ail. Mélangez le tout. Et avant de vous couchez, appliquez ce mélange.
      Le citron et les effluves d'ail
      Pour effacer les odeurs d'oignon ou d'ail de votre bouche, vous pouvez,avant de l'avaler, rincer la bouche avec un jus de citron que vous mettez dans un verre d'eau.
      Conseils pour l'ail
      Une consommation de l'ail associée avec du suc de cerises noires est un traitement efficace contre les rhumatismes. L'ail contribue aussi à l'éloignement des petites bêtes des sacs de farine ou légumes secs comme les charançons.
      L'ail pour éliminer les pucerons
      Vous voulez chasser les pucerons qui gênent vos plantes? Plantez une gousse d'ail au leur pied. L'ail tuera également les moustiques, les araignées et les puces qui gênent non seulement vos plantes mais vous aussi.
      Vous avez haché trop d'ail !
      Conservez le surplus dans un petit ramequin et recouvrez le d'huile.
      L'ail et les douleurs aux oreilles
      Si vous avez des maux d'oreilles, vous pouvez soulager la douleur en versant quelques gouttes de jus d'ail dans votre oreille.
      Eplucher l'ail
      Trempez les pendant deux minutes dans de l'eau très chaude
      Un peu de menthe pour faire partir les odeurs d'ail
      Si après avoir lavé la poêle, l'odeur de l'oignon ou de l'ail persiste, prenez des feuilles de menthe et brossez-la avec. De plus, la menthe rafraîchit également l'haleine.
      Odeur de frites
      Lorsque vous faites cuire des frites,pour que votre maison sente bon mettez à côté du panier à frite dans la friteuse une gouse d'ail fendue, odeur et goût génial.
      Entretien de vos plats
      Pour éviter de casser vos plats à four non émaillé et pour augmenter leur résistance par rapport aux fortes températures, avant de les utiliser, frottez la partie externe avec de l'ail ou de l'oignon.

      Le meilleur poulet rôti...
      C'est toujours préparé en avance... Il vous suffit de mélanger les épices :
      une cuillère à soupe de gros sel, trois gousses d'ail écrasées ou coupées en petits morceaux, un oignon coupé en petits dés, une petite cuillère de cumin et des herbes de Provence.

      Les répartir partout dans le poulet (si possible entre la chair et la peau).

      Laisser passer une nuit au réfrigérateur et le faire cuire le jour suivant... Hum ! Bon appétit...
      Une gousse contre le mal de gorge!
      Généralement si l'on si prend assez tôt une gousse suffit. Vous devrais enlever la peau brune de la gousse d'ail, sans toucher la partie lisse (blanche). Dès les premiers picotements , sucer la gousse d'ail. Sucer sans croquer (laisser fondre dans la bouche). Lorsque on sent que le mal est anesthésié, cracher la gousse. En cas de picotements, répéter à nouveau. C'est pas très glamour mais c'est effcace.
      Ail épluché
      Vous avez un grand nombre de gousses d'ail à éplucher ? Placez-les pendant 15 secondes au micro-ondes, les peaux vont glisser toutes seules.
      Comment éviter les mouches autour des bananes
      Placez une gousse d'ail entre les bananes pour empêcher les petites mouches de voler autour des fruits.
      Contre l'haleine d'ail
      -Manger du persil cru.
      -Boire de l'alcool de menthe.
      -Croquer des grains de café ou de cardamone.
      Conserver de l'ail épluché
      Coupez l'ail en morceaux et recouvrir d'huile d'olive. une fois l'ail utilisé l'huile sera parfumée et peut être utilisée pour assaisonner des plats.
      Remédier une mayonnaise
      Pour rattraper une mayonnaise, piquer une cosse d'ail avec une fourchette et tourner. Ou mélanger de la mayonnaise ratée avec une demi-cuillerée d'eau froide puis battre jusqu'à l'obtention d'une mayonnaise homogène
      L'ail et les sinusites
      Si vous souffrez de sinusite, faites des inhalations à base d'ail. Vous dégagerez dans ce cas vos fosses nasales qui ont été encombrées.
      Les bienfaits de l'ail pour votre bébé
      Si vous êtes en période d'allaitement, mangez beaucoup d'ail pour nourrir un peu plus votre bébé car l'ail encourage le bébé à téter beaucoup plus.

     

    • Astuces de grand mère

      Soins pour le visage ( astuces de grand mère)
      Démaquillage
      A la fin de la journée, il est très important de se démaquiller , alors si vous n'avez pas ou plus de démaquillant, sachez qu'une noix de beurre peut faire l'affaire. Cette technique simple consiste à s'étaler un morceau de beurre sur le visage avec les doigts. Passez ensuite un coton légèrement imbibé d'eau de rose. Le beurre a des propriétés hydratantes et même un pouvoir antirides.Autre technique pour se démaquiller les yeux : utiliser des sachets de thé infusés refroidis au réfrigérateur. Ils permettent aussi d'atténuer les cernes et de dégonfler les yeux.
      Nettoyage
      Pour se nettoyer le visage et désincruster la poussière accumulée pendant la journée, les baronnes du XIXe siècle plongeaient, chaque soir, une serviette de toilette dans une eau très chaude, la tordaient et se l'appliquaient sur le visage pendant une demi-heure. L'humidité permet de nettoyer en profondeur les pores de la peau et atténue les rides.Un petit conseil : terminez la toilette du visage par un rinçage à l'eau froide, cela tonifie la peau.
      Gommage et masque
      Pour le gommage de la peau : mélangez deux cuillères à soupe de sucre en poudre avec de l'eau tiède. Frottez-vous le visage avec en insistant sur le front, le menton et le nez.Puis appliquez un masque douceur à base de blanc d'oeuf ou de yogourt mélangé à du miel.On peut également écraser un avocat mûr et le mélanger à un peu d'huile d'olive.


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